Le diabète sucré est une maladie qui se développe en raison de l'immunité des cellules du corps à l'hormone hypoglycémiante. Si le pancréas ne produit pas du tout d'insuline, alors le diabète de type 1 est diagnostiqué. Dans d'autres cas - le 2ème type. Comment guérir le diabète et est-il possible de s'en débarrasser définitivement?
diététique
Il est possible de guérir le diabète à un stade précoce à l'aide du jeûne et d'un traitement diététique. Les médecins recommandent une nutrition fractionnée. Un diabétique doit manger le plus souvent possible (idéalement 5 à 6 fois par jour) en petites portions. Basé sur le poids corporel, le nombre de calories par jour est calculé dans le rapport de 25 kcal / kg.
Pour traiter correctement le diabète, il est recommandé de respecter les principes suivants :
- arrêter de boire de l'alcool et de fumer;
- minimiser la quantité de sel consommée;
- faire un régime pour que la moitié des graisses soient d'origine végétale;
- limiter les aliments sucrés : gâteaux et sucreries, glaces, confitures, sodas, jus de fruits ;
- exclure du menu les bouillons gras, les muffins, le poisson rouge, les saucisses, les fromages à pâte dure, le riz et la semoule ;
- manger des aliments riches en vitamines et minéraux : noix, légumes, fruits.
En règle générale, le menu comprend des aliments sous-caloriques avec une teneur minimale en glucides. Cependant, il est impossible de s'en passer complètement. C'est la source d'énergie du corps. Les glucides lents complexes apporteront des bienfaits. Ils augmentent progressivement la glycémie sans surcharger le pancréas.
Il est souhaitable que des aliments riches en fibres soient présents dans l'alimentation d'un patient diabétique. Cette substance est utile pour les violations des processus métaboliques dans le corps. Les fibres végétales ralentissent l'absorption de l'excès de glucose dans l'intestin grêle, réduisent sa concentration dans le sang. Il élimine également les toxines, les toxines et l'excès d'eau. Si le patient a besoin de perdre du poids, la cellulose végétale est un excellent choix. La substance gonfle dans l'estomac et procure une sensation de satiété. Un diabétique ne souffre pas de faim sévère. Dans le même temps, les fibres sont faibles en calories.
Un cinquième de la nourriture consommée par un diabétique devrait être constituée de protéines. Les protéines d'origine végétale et animale participent à la restauration de l'organisme. Parallèlement à cela, les protéines animales altèrent la fonction rénale, alors ne dépassez pas leur quantité.
Le régime alimentaire des diabétiques comprend également des graisses. On les trouve dans les produits carnés, le poisson, les œufs.
insulinothérapie
Le traitement du diabète de type 1 consiste à injecter de l'insuline. Peu de temps après le début de la thérapie, la soi-disant lune de miel commence. Pendant cette période, la glycémie est maintenue dans les limites normales sans injections régulières. Au bout d'un moment, ça remonte. Si vous ne réduisez pas le taux de glucose avec de l'insuline, un état de coma et de mort survient.
Pour prolonger la période favorable de plusieurs années, il est nécessaire d'administrer de l'insuline à faible dose (1 à 3 UI par jour). Il existe 4 principaux types d'insuline : ultracourte, courte, moyenne et longue. Ultrashort est considéré comme le plus rapide.
L'insulinothérapie est prescrite au cas par cas. Les dossiers d'autosurveillance du diabétique sont pris en compte. Le médecin étudie l'évolution de la glycémie tout au long de la journée, à quelle heure le patient prend son petit-déjeuner, son déjeuner et son dîner.
Les préparations contenant de l'insuline sont administrées par injection et à l'aide d'une pompe à insuline. Cette dernière méthode est plus pratique : la pompe est idéale pour contrôler le diabète chez un enfant, car en raison de son âge, il ne peut pas se faire d'injections.
Contrairement aux seringues traditionnelles, ce dispositif permet un meilleur contrôle du diabète. Il s'agit d'un petit appareil avec une aiguille reliée à un long tube mince. L'aiguille est insérée sous la peau, le plus souvent dans l'abdomen, et y reste. La pompe se porte à la ceinture. Il fournit un flux continu du médicament dans le sang à un débit donné. Changez-le tous les 3 jours.
Traitement médical
Les médicaments autres que les injections d'insuline jouent un rôle mineur dans le traitement du diabète de type 1. Néanmoins, ils facilitent l'évolution de la maladie. Cela est particulièrement vrai pour les médicaments de la classe des biguanides.
Pour l'hypertension, les patients atteints de diabète de type 1 se voient prescrire des bloqueurs des récepteurs de l'angiotensine-II ou des inhibiteurs de l'ECA. Ces pilules non seulement abaissent la tension artérielle, mais ralentissent également le développement de complications dans les reins. Il est conseillé de les prendre avec des indicateurs de tension artérielle de 140/90 mm Hg. Art. et plus haut.
Les cardiologues et les thérapeutes prescrivent souvent de l'acide acétylsalicylique aux diabétiques. La substance est prise quotidiennement à petites doses. On pense qu'il réduit le risque de crise cardiaque.
Il a été prouvé que les diabètes de type 1 et de type 2 augmentent simultanément le sucre et le mauvais cholestérol. Par conséquent, le patient prend des statines. Cependant, ces médicaments provoquent des réactions indésirables : troubles de la mémoire, augmentation de la fatigue, troubles fonctionnels du foie. Un régime pauvre en glucides est une bonne alternative aux statines. Il normalise la glycémie, la tension artérielle et le taux de cholestérol.
Activités physiques
L'exercice est un moyen efficace de contrôler le diabète de type 1. Les patients ont besoin d'exercices aérobiques et anaérobiques. Dans le premier cas, c'est le ski de fond, la natation, le jogging, le vélo. Dans le second - entraînement en force dans le gymnase. Combinez des activités aérobies avec des activités anaérobies tous les deux jours. Les adultes ont besoin d'au moins 5 séances d'une demi-heure par semaine. Enfants - tous les jours pendant 1 heure d'entraînement.
Ne commencez à faire de l'exercice qu'après avoir consulté votre médecin. Assurez-vous que le cœur peut supporter de telles charges. Pour ce faire, faites un électrocardiogramme. Si des complications se sont déjà développées dans les jambes, les reins ou la vision, cela impose des restrictions sur le choix des types d'activité physique.
Dans le diabète de type 1, l'exercice a un effet ambigu sur la santé. Dans certains cas, ils font baisser le sucre pendant une longue période, jusqu'à 36 heures à compter de la fin de la séance. Dans d'autres, au contraire, ils augmentent. Par conséquent, toutes les 30 minutes, vérifiez le taux de glucose dans le sang avec un glucomètre. Peu à peu, vous comprendrez comment l'activité physique l'affecte.
Méthodes folkloriques
Les remèdes populaires sont également utilisés pour traiter le diabète. Vous trouverez ci-dessous des recettes populaires.
- citron et oeuf. Le premier composant normalise la tension artérielle et abaisse la glycémie. La seconde - fournit au corps des vitamines et des minéraux essentiels. Mélangez 50 ml de jus de citron fraîchement pressé avec 5 œufs de caille ou 1 œuf de poule. Prenez le remède une fois 30 minutes avant les repas. Régime de traitement : 3 jours de prise de la composition thérapeutique, puis 3 jours de repos. La durée du traitement est de 1 mois.
- Recette de guérisseur. Ingrédients nécessaires : 100 g de zeste de citron, 300 g de racine de persil (les feuilles feront l'affaire), 300 g d'ail pelé. Rincez soigneusement les racines de persil, épluchez l'ail et passez le tout dans un hachoir à viande. Agiter le mélange obtenu et transférer dans un récipient en verre. Mettez-le dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Prendre 1 c. 30 minutes avant les repas. Fréquence d'application - 3 fois par jour.
Le citron, le persil, les glands de chêne, les feuilles de noyer, la racine de bardane, la cannelle peuvent être utilisés pour traiter le diabète.
- glands de chêne. La composition des fruits de chêne comprend une substance précieuse de tanin. Il combat activement les processus inflammatoires dans le corps, renforce le système cardiovasculaire. Pelez les glands. Sécher le noyau dans un four chaud. Broyer les matières premières dans un moulin à café en poudre. Remplir d'eau bouillie et prendre 1 c. à jeun avant le déjeuner et le dîner. La fin du traitement est déterminée par des tests sanguins.
- Décoction de feuilles de noyer. Pour préparer une boisson, vous avez besoin de 1 cuillère à soupe. l. feuilles séchées et broyées. Remplissez-les avec 500 ml d'eau bouillie. Faites ensuite bouillir le mélange pendant 15 minutes à feu doux. Laisser refroidir et infuser pendant 40 minutes. Après cela, filtrez et prenez 0, 5 cuillère à soupe. 3 fois par jour.
- Cannelle. Verser la poudre de cannelle 1 c. eau bouillante. Laissez infuser pendant 30 minutes. Une fois le mélange refroidi, ajouter le miel (2 parts de miel pour 1 part de cannelle). Placez le produit au réfrigérateur pendant 3 heures. Après le temps spécifié, divisez la perfusion en deux parties. Buvez-en un 30 minutes avant le petit-déjeuner. La seconde est avant de se coucher. La durée du traitement ne dépasse pas 7 jours.
- jus de bardane. La plante abaisse efficacement les niveaux de glucose dans le sang. Déterrez la racine de la jeune bardane. Lavez soigneusement et broyez les matières premières dans un mélangeur. Enveloppez le gruau dans plusieurs couches de gaze et pressez le jus. Prenez le médicament 3 fois par jour, 15 ml. Pré-diluer avec 250 ml d'eau bouillie.
Ce qu'il ne faut pas faire
Première règle de base : assumer la responsabilité de son traitement. Suivez attentivement un régime pauvre en glucides. Après avoir mangé, essayez de ne pas dépasser 5, 5 mmol / l de sucre. Si nécessaire, complétez le régime avec de faibles doses d'insuline.
Ne limitez pas votre apport calorique. Mangez copieux et savoureux, mais ne mangez pas trop. Arrêtez de manger avec une légère sensation de faim.
Ne lésinez pas sur les bandelettes de test de glucomètre. Mesurez votre taux de sucre 2 à 3 fois par jour tous les jours. Vérifiez périodiquement la précision de votre glucomètre. Vérifiez leur glycémie 3 fois de suite. Les différences dans les résultats ne doivent pas dépasser 5 à 10 %. En outre, un test sanguin pour le sucre peut être effectué en laboratoire, puis vérifiez votre glucomètre. L'écart admissible d'un appareil portable n'est pas supérieur à 20% (avec des valeurs de sucre de 4, 2 mmol / l).
Retarder le début de l'insulinothérapie est une grossière erreur. Les complications du diabète surviennent même si le taux de glucose à jeun le matin ou après un repas est de 6, 0 mmol/L. Apprenez à calculer les doses et à injecter de l'insuline en toute sécurité.
Ne soyez pas paresseux pour contrôler la maladie en cas de stress, lors de voyages d'affaires et dans d'autres situations de la vie non standard. Tenez un journal de maîtrise de soi. Notez la date, l'heure, la glycémie, ce que vous avez mangé, quelle activité physique a été, quelle insuline et combien vous avez injectée.
Dans les premiers stades, le diabète peut être guéri. La natation, le vélo, le jogging et d'autres types d'activités physiques sont des mesures qui y contribueront. Ils ne sont pas moins efficaces que les médicaments hypoglycémiants. Un régime pauvre en glucides fonctionne tout aussi bien. Dans certains cas, cela aide à se débarrasser de la maladie. L'exception est le diabète de type 1 compliqué. Il s'agit d'un diagnostic à vie nécessitant de fortes doses régulières d'insuline.